Psychotherapie – Systemische Therapie
Vielleicht kennen Sie das Gefühl: Gerade noch war das Leben bunt und anregend – und plötzlich ist alles anders. Situationen oder Aufgaben, die bisher mühelos bewältigt wurden, können uns nun ängstigen, erschöpfen, mutlos machen. Gut wäre jetzt ein kompetenter Ansprechpartner, der uns hilft sich von den negativen Gedanken zu befreien.
Für eine solche oder vergleichbare Lebensphase biete ich Ihnen meine professionelle Unterstützung an.
Ich arbeite in erster Linie systemisch. Die Systemische Therapie ist ein in ihrer Wirksamkeit wissenschaftlich überprüftes und anerkanntes Therapieverfahren, dessen gute Langzeiteffekte u.a. bei Essstörungen und affektiven Störungen (z.B. Depression) belegt sind.
Systemische Konzepte vergleichen die Familie, Gruppe oder Organisation mit einem lebenden Organismus.
So wie dessen Funktion nur durch die vielfältigen Wechselwirkungen der einzelnen Organe miteinander gewährleistet wird, so steht auch das menschliche Handeln oft in Wechselwirkung mit dem Handeln anderer Menschen. Der Klient (Partner, Familienmitglied oder Mitarbeiter) wird daher als Symptomträger gesehen, nicht als Ursache der Störung.
Nach einer sorgfältigen Auftragsklärung setzt die Therapie konkret an der aktuellen Symptomatik an.
Neue Sichtweisen auf das vorgestellte Problem werden initiiert und unterbrechen erstarrte, entwicklungshemmende Muster. Basierend auf der Annahme, dass jeder Mensch Experte seiner selbst ist, wird im Therapieverlauf die Aufmerksamkeit auf die Wahrnehmung und Erprobung bislang verborgener Potentiale, Ressourcen und Kompetenzen aller Beteiligten (des Systems) gerichtet und zur Lösungsfindung genutzt.
Das therapeutische Vorgehen ist lösungsorientiert und befähigt den Klienten, schwierige Situationen zukünftig selbstständig zu bewältigen.
In der Regel umfasst die Systemische Therapie nur wenige Sitzungen mit größeren Abständen zwischen den einzelnen Terminen und ist ein anerkannt wirksames und kostengünstiges Psychotherapieverfahren.
Weiter Informationen hierzu findenSie auch unter:
https://www.ptk-nrw.de/de/mitglieder/systemische-therapie.html